2021年即將結束,又一年過去了。你的孩子身高達標嗎?保存這兩張表,快速對比。
表里各項數值代表的意義,每個家長都要知道!
左邊代表從孩子出生到18歲的年齡,
頂部分為七個等級:第3、第10、第25、第50、第75、第90和第97代表身高體重百分位,就像一個孩子的考試成績。3號代表3分,后3;第50名得了50分,中位數,全國平均水平;越是尖子生,考試分數越高。
如果孩子現在在低于3rd長大,代表就是矮小癥水平,也就是現在的疾病狀態;
如果孩子現在在3rd-50th之間,成長,那么代表在身高亞健康狀態,這樣的孩子需要找出原因并糾正問題。如果任其發展,很多孩子會從第50名慢慢滑落到第25名,然后到第10名甚至第3名。如果保持在這個范圍內,男生成年年齡很可能低于172,女生低于160。
如果孩子目前的身高是在50th(中位),這取決于父母對孩子的期望身高。50歲對應的成年身高,女生160.6cm,男生172.7cm。如果不滿意,還可以推廣,提高百分位數。
如果孩子現在在90th、97th長大,那是很好的,但是要提醒家長一定要注意體重、骨齡,排除骨齡偏大、早發育.如果骨齡太大,孩子可能還沒有成年人高,不能放松警惕。
對比自己的孩子,他們現在的身高是什么水平,你預計他們未來的身高是什么水平,做到心中有數。
這五類孩子的家長要從小注意身高和第一類,出生時低于48厘米的孩子,包括早產兒和足月兒。他們應該特別注意出生后身高和體重的增長,尤其是小于胎齡的足月嬰兒。這些孩子最好最晚在2、3歲之前,把身高體重趕上來。
第二類,家族性矮小,舉個例子,父母雙方都矮,或者父母一方矮,或者祖父母也矮。這種孩子想盡可能地限制突破遺傳,需要早期干預。科學管理孩子的身高,可以幫助他盡可能長高。
第三類,在3歲上幼兒園時,明顯比他們的同齡人矮,特別是在25百分位以下.這些孩子大多數都伴有出生以后喂養困難,過敏食物不耐受,反復生病,飲食結構不合理,長期腹瀉,反復便秘,等問題,導致生長發育緩慢。
第四類,3歲到青春期之前,每年在生長速度連5厘米都長不到的孩子,肯定有問題。比如女孩9歲9.5歲開始青春期。有的一年長7厘米。你的孩子一年長5cm,一年瘦2cm。六年意味著瘦12厘米。越早注意,身高損失越少。
第五類,明明是父母個子都很高,但孩子身高卻偏矮,有的孩子是生長激素缺乏,有的是特發性矮小。我們越早重視它,我們就能越少后悔。