普洱老熟茶的好處與功效(2022普洱好處功效多少錢)

普洱老熟茶的好處與功效普洱老熟茶是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。

色澤褐紅，滋味純和，具有獨特的陳香。

普洱老熟茶的好處與功效

1：普洱老熟茶與時光完美結合，可”越陳越香”。經過合適的倉儲，老熟茶中茶氨酸、茶多糖等有益成分更容易釋放出來，使得老熟茶中茶氨酸、茶多酚等物質含量更高，養生效果更好。

2：老熟茶的功效與作用1、熟茶中的咖啡堿、茶多酚等物質含量較新熟茶低，而且發酵茶中的咖啡堿、茶多酚等物質含量較新熟茶低，因此飲用熟茶，更容易使人產生興奮感，從而加快睡眠，因此建議失眠者可以在睡覺前酌量飲用，晚上睡前盡量不要飲用。2、飲用普洱熟茶應在晚上睡覺前，因為熟茶中茶多酚、咖啡堿等物質的含量較多，容易失眠和神經衰弱的人群，且因為飲用熟茶，容易導致失眠，但不建議飲用，晚上飲用，茶水的濃度高，對于睡眠質量不好的人群來說，容易造成失眠的，這時候選擇飲用熟茶的話，可以明顯改善睡眠質量。

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1：3、熟茶具有去膩消食的功效，有利于快速消食，并有利于調整腸道微生物菌群分布，從而起到消脂的功效。飯后1小時飲用，有助于助消化。

2：三、普洱熟茶有哪些副作用1、如果你是晚上喝茶的話，容易對腸胃造成一定的影響，有的人喝了可能會產生失眠的可能，有的人喝了會更容易失眠。2、喝普洱茶熟茶有沒有副作用，需要看你的體質。

3：有的人喝了有輕微的腹瀉，腹瀉的情況。還有的人喝了以后會出現排便不止的情況。

4：3、喝普洱茶熟茶還有可能會造成腹瀉，便秘等不適癥狀。長期喝茶的話會導致便秘的情況加重，所以建議大家在喝茶的時候適量，特別是一些在飯前飯后或者是飯后一小時不喝茶，這樣是不利于腸胃的健康的。

5：4、喝普洱茶熟茶的時候是會使身體上火的。對于不同身體體質的人，如果身體上火，還有腹瀉的話，最好不要飲用熟茶，因為長期喝普洱茶會導致腸道的不舒服的情況。