玫瑰普洱茶的功效及適宜人群(2022適宜玫瑰品嘗)

玫瑰普洱茶的功效及適宜人群。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。

['玫瑰普洱茶的功效及適宜人群(2022適宜玫瑰品嘗']

1：此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

2：在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

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1：這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。

2：一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克。

3：腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

4：需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

5：此外，因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的人在經期最好不要飲用。紅茶性質溫熱，會影響養胃的功能，還可能因為放置時間過長而降低營養含量。

6：【綠茶】綠茶本身不發酵，所含的大量鞣酸成分對腸胃有一定的刺激作用，空腹的時候最好不要飲用，否則容易引起腹瀉。【烏龍茶】烏龍茶屬于半發酵茶，其發酵程度介于紅茶與綠茶之間，兼有綠茶與紅茶之間的特點，既有紅茶的甘醇，又有綠茶的清香，滋味是醇厚鮮爽，是一款兼具紅茶的甘潤，潤喉，清熱解毒，同時常飲能提神醒腦。