喝黑茶好還是普洱茶好(2022普洱茶便宜嗎)

喝黑茶好還是普洱茶好的回答:”喝黑茶比喝綠茶好，花茶和烏龍茶哪個好，綠茶和紅茶哪個好，哪個更健康?”這個問題用到了，也只是知道黑茶和普洱茶都是很好喝的，并且不懂茶的人可以根據自己的身體狀況來喝。

”就像我們以前講的不健康一樣。

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1：”采訪了近30位茶行老板，他們為你詮釋了自己對茶葉的理解。這樣的茶”喝黑茶好還是普洱茶好”的回答:”我有的話經常在朋友圈看到，人們開始關心茶的好與壞，也喜歡飲用生茶，綠茶和紅茶都是不錯的選擇，但是，一旦遇到了某類”口感不好”的茶，你才知道喝生茶最好，也最為忌諱那些生茶，不然買茶有個大問題，所以不清楚。

2：”喝茶講究得從哪個方面說起?多喝茶可以預防心血管病變。在朋友圈里，專家能解釋，一般的茶葉，包括烏龍茶、綠茶、普洱茶、花茶、紅茶、綠茶，都能抑制心血管疾病。

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1：但是，這些都只是個人的習慣，沒有科學性。只要我們保持好身體，什么樣的茶適合你，才可以令我們的身體越來越健康。

2：普洱茶是一種特殊的茶，它有非常好的降血脂、降血壓、抗動脈粥樣硬化、保護血管的作用。普洱茶能調節人體腸道循環，降脂減肥、抗血粘度，預防血管硬化。

3：長期飲用對便秘、尿頻的療效最佳。那么普洱茶喝哪些人適合喝呢?一般來說體質虛弱的人都不適宜喝普洱茶。

4：因為普洱茶的特性是容易刮腸通便，有可能會出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應，所以針對這類人，建議大家一定要小心不要過量飲用。一天一次，一般建議每次喝一杯150毫升普洱茶的量是:3-5克左右。

5：喝茶最好可以選在午飯后1小時空腹喝，因為空腹喝茶會影響食物消化。1、普洱茶里含有大量的單寧酸，飯后喝可以促進食物的消化，但是如果在飯后馬上喝茶，時間長了，就會造成大量的鞣酸與蛋白質結合，形成不能被消化的物質，從而影響蛋白質的吸收。

6：最好在飯后1小時后再喝普洱茶，因為這樣做可以促進消化，消除食物的油膩。2、喝普洱茶的好處不傷胃，可以養胃