普洱茶生茶熟茶哪種好喝(2022哪種熟茶普洱茶這里買)

普洱茶生茶熟茶哪種好喝的說法，其實是可以的，但是卻不是統一標準的，畢竟人們說的普洱茶是普洱茶的一種，但是真正生茶和熟茶是有區別的，生茶是沒有經過人工發酵、渥堆處理過的，普洱茶的生茶是云南大葉種茶，熟茶是通過渥堆發酵，加速普洱茶的熟化過程，口感方面在沒有多大差別的，在經過人工發酵的普洱茶的生茶是能養胃、美容等效果，尤其是生茶，長期的堅持喝還有抗癌、減肥、養胃等作用，所以也就被稱為普洱茶生茶。

當然這并不是說茶量不大的茶多少是不能喝的，特別是一些中老年人，養生作用很強大，也會選擇喝一點生茶，但是一些年輕人也不太適合喝生茶，或者說是更年期的生茶，這樣對女性來說更是有必要的。

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1：而真正需要注意的是:女性每月生理期都是不能喝茶的，因為茶葉中含有大量的鞣酸，它會妨礙鐵元素的吸收，從而加重經期便秘，生茶的這個時候，它會減少腸道中的鐵質流失，減少對鐵質的吸收，會影響女性正常的生理期。如果身體是處于特殊的時期，是不適合飲用生茶的，建議在空腹的時候別喝茶，否則很容易導致身體出現不適的現象，如果你是處于特殊的時期，不適合飲用生茶，生茶中會有一部分活性成分存在，會阻礙腸道對這些成分的吸收，生茶中的咖啡堿會使神經系統興奮，出現心慌、尿頻等癥狀。

2：所以女性在月經期間，最好不要飲用生茶，以免加重經期不適癥狀。還有，女性在生理期間，大家都比較忌諱喝生茶，因為喝生茶會導致身體上火。

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1：這個時候女性不適合喝生茶，它會阻礙腸道對食物中鐵質的吸收，導致身體出現便秘等情況，如果不適合飲用生茶的話，會導致嚴重的貧血等情況。另外，生茶中也含有咖啡堿，如果你的身體生病出現時，也不適合飲用生茶，會讓身體出現亢奮的情況。