感冒喝白茶還是普洱茶好關于”感冒喝白茶還是普洱茶好”的爭論一直都在繼續，那么”感冒喝白茶還是普洱茶好”的爭論，是否具有科學依據呢? 中國網:中國人有喝茶的習慣，多數人都會有一種習慣，那就是白茶。
白茶是可以陳放的，有些人喜歡喝當年的新白茶，而對于收藏白茶則有些愛好。
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1：但我們都知道，白茶只有在干燥、避光、無異味的條件下才能長期儲存，只有這樣才能保持茶葉的品質和口感。白茶的茶性寒涼，對于胃”熱”者可在空腹時適量飲用。
2：胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃”寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。
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1：飲用白茶的用具，并無太多的講究，可用茶杯、茶盅、茶壺等。如果采用”功夫茶”的飲用茶具和沖泡辦法，效果當然更好。
2：白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會”物極必反”，反而起不到保健的作用。
3：這里還要給大家提個醒，腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴重高血壓患者、嚴重便秘者、嚴重神經衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起”茶醉”現象。
4：白茶宜常飲，不宜間斷。白茶的保健作用屬細水長流，不可間斷，否則，難以起到功效。
5：古代名醫華陀在《食論》中提出了”苦茗久食，益思意”的論點。茶還要擇時而飲，不宜盲目飲用。
6：俗話說:”飯后茶消食，午茶長精神。”飯前與臨睡前這段時間，就不宜飲茶。
7：原因是茶葉中的鞣酸能與食物中的蛋白質、鐵發生凝固作用，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。
