云南普洱茶生茶好還是熟茶好這是很多愛茶之人喜歡和的話題，他們的觀點是”普洱茶是有生命力的”，可是普洱茶有生命力，是對人類的貢獻”，更是對人類進步巨大的貢獻”。
他們認為，”普洱茶是有生命力的”，是最具能量的”飲品”。
云南普洱茶生茶好還是熟茶好
1： 普洱茶與其他飲料相比，除了茶香提神的味道，也有其他特殊的飲料的口味。無論是熱飲與冷飲，一定要兼顧口感與香味，只有在沒有燥熱的情況下，飲用普洱茶給自己身體帶來的體感，才能品出它給我們的健康。
2： 普洱茶內含生物堿、茶多酚、維生素、氨基酸、芳香類物質，特別是酚類物質含量高，對胃產生有益的保護層，可以在一定程度上保護胃黏膜，在一定程度上有調理腸胃的作用。但普洱茶性寒，熱性體質的人不適合飲用。
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1： 普洱茶茶葉中，有刺激性成分，因此胃寒的人不宜多飲。 而紅茶、普洱茶，尤其是熟茶，滋味醇厚，有暖胃的作用。
2： 茶本身也有刺激性成分，對于胃不好的人來說，大量飲用，容易傷胃。 而普洱茶雖然性溫和，但如果是經常大量飲用，會對胃造成一定的傷害。
3： 因此，這些喜歡喝普洱茶的人，一定要注意區分喝茶的濃淡。 普洱茶什么時候喝好? 1、早上起床后空腹喝茶 經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗了大量的水分，血液的濃度大。
4： 喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和治療的作用。 但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。
5： 需要注意的是，早上喝茶要吃完早餐之后，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現心慌、尿頻等不適的癥狀。 2、下午3:00左右喝茶 在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，對一些“三高”人群來說
