長期喝熟普洱茶的好處和壞處分別是什么普洱茶養生保健功效”，但長期喝普洱茶的好處也會有一定的壞處。
那么，長期喝普洱茶的好處和壞處分別是什么?下面一起來了解看看。
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1：長期喝普洱茶的好處1、熟普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等20多項功效，而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。因此，普洱茶越來越受歡迎。
2：2、普洱茶中所含的茶色素，具有顯著的抗血凝作用，可促進纖溶，防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用。普洱茶的功效3、普洱茶中所含有的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。
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1：普洱茶中所含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。而且長期飲用普洱茶，可以達到美容的效果，而且可以達到瘦身的效果。
2：普洱茶減肥的好處4、普洱茶中所含有的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內，而維生素B1，C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。所以長期飲用普洱茶，可以達到減肥瘦身的效果。
3：普洱茶的功效5、普洱茶中所含有的茶多酚，能夠化脂減肥，同時還可以促進人體內脂類化合物從糞便中排除。所以，經常飲用普洱茶，不僅可以達到減肥瘦身的效果，而且還可以增強人體的免疫力，對于女性來說，常喝普洱茶，可以減少色素沉著，讓皮膚更加光滑。
4：普洱茶減肥的好處6、普洱茶中所含有的茶多酚，具有很強的抗氧化的生理活性和清除自由基的作用，能有效防止皮膚衰老，尤其是對于長期面對電腦工作的女性來說，多喝普洱茶，可以抗輻射、延緩衰老，并且有利于消除水腫、血脂血壓高的人群。普洱茶減肥的好處7、經常喝普洱茶的人，身體質量會好嗎?普洱茶減肥的好處可以說是非常的好的，但是并不是任何時候喝茶都可以減肥的
