熟普洱茶的最佳飲用時間，在辦公室里為了保持生普洱茶的清香和后發酵的味道相當重要，普洱茶的飲用時間也是十分重要的。
那么，今天我們就來看看，普洱茶最佳飲用時間。
熟普洱茶的最佳飲用時間
1：什么時候喝最好?早上喝茶人體經過一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液濃度也比較大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。
2：專家認為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液循環，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。
2022普洱茶喝的人多嗎
1：紅茶性質溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。
2：時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。下午喝什么茶下午3:00左右喝茶。
3：在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，對一些“三高”人群來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。專家表示午后最后喝青茶或者是綠茶，一般情況下人體在中午時分肝火旺盛，喝綠茶或者是青茶可以緩解這一癥狀。
4：青茶例如鐵觀音性干涼，入肝經，可以清肝膽熱，化解肝臟的毒素，而且茶葉中含有豐富的維生素E，具有抵抗衰老的功效。綠茶則入腎經，有利水去濁，排尿更加通暢。
5：綠茶中的茶多酚也是最為豐富的，抗氧化和消炎的功效很明顯。晚上喝黑茶晚上8:30左右喝茶。
6：有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，這個時間是人體免疫系統最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞等。但千萬不要喝綠茶，因為綠茶是不發酵茶，對人體有一定的刺激。
7：可以選擇喝黑茶，尤其是熟普洱茶。熟普洱茶性致溫純，不會影響人體正常的睡眠。
8：而且晚飯之后喝黑茶可幫助分解積聚的脂肪，既暖胃又幫助消化。黑茶首選紅茶:喝紅茶首選祁門紅茶，一般來說，綠茶是新茶好，但是紅茶則不宜喝越新的
