白茶和普洱茶哪個好喝白茶和普洱茶都是屬于不同茶類，這兩種茶的口感和功效與滋味都不同，普洱茶熟茶溫和醇厚，又是男女老少皆宜，特別適合老年人喝，可以美容養顏、抗輻射、降血壓等作用。
但是如果你的胃不好，不建議長期飲用的朋友們就要注意了。
白茶和普洱茶哪個好喝
1：在日常生活中，關于普洱茶熟茶有不同的說法，經常性飲用會失眠。現在一起來了解下。
2：喝普洱茶熟茶的好處一、養胃功效普洱熟茶可以養胃，而且有很好的養胃功效。熟茶對于胃不好的人來說，有一定的養胃功效，普洱熟茶可以說是最適合不過了。
2022哪個好喝普洱茶是品牌嗎
1：在冬天，熟茶對于人的胃部來說也是很好的保護，養胃的效果是十分明顯的。建議在冬天來一杯熟茶，這樣就可以暖胃。
2：二、調理腸胃功效熟茶具有暖胃養胃的功效，冬天氣溫比較寒冷，尤其是腸胃不好的朋友，容易出現消化不良的問題，可以多喝一些熟茶，這樣對于緩解便秘也是有很好的作用的。三、養胃功效在冬天喝普洱茶是非常適合的，因為熟茶里面的有益菌對于胃腸道的改善是非常有利的。
3：因為熟茶里面的有益菌很多，有利于腸道消化的功能，可以達到暖胃養胃的功效，并且熟茶還有養胃、解酒的功效。四、殺菌功效普洱茶中含有的茶多酚物質可以抑制細菌的發展，讓人體有害物質及時的排出，有效的對于保護胃部的功效。
4：五、降血壓功效普洱茶具有降血壓的功效，對于高血壓患者來說是非常適合的，特別是一些高血壓患者，需要堅持飲用。六、減肥的功效很多人都覺得用茶代水來減肥是個錯誤的想法，茶葉具有減肥的功效，其實用茶水洗臉，可以達到去脂減肥的功效。
5：六、抗衰老的功效一般都說茶葉具有抗衰老的功效，主要的原因是茶葉中的茶多酚和茶多糖等物質，所以喝茶或者用茶水洗臉，可以清除這些物質，起到抗衰老的功效。六、殺菌的功效研究表明，普洱茶具有殺菌的功效，普洱茶中的茶黃素對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、臘樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用，而且茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用
