生和熟普洱茶功效區別1、生普洱茶性屬寒涼，喝生普洱茶對胃有一定的刺激性，所含茶多酚較高，故而空腹喝熟普洱茶容易對胃產生一定的刺激作用。
2、普洱茶中茶多酚是具有保健作用的物質，而生普洱茶在生產和貯藏過程中，總是被緩慢的氧化、降解和聚合而減少，從而使得生普洱茶的茶性變得更加溫和無刺激性。
['生和熟普洱茶功效區別(2022普洱茶貴嗎']
1：生茶適合人群較廣，也適合長期儲藏，其中含有豐富的咖啡堿、茶多酚等物質，能夠轉化為其他物質，具有提神醒腦、生津止渴、清熱解毒、利尿排毒等功效。不過生茶并不適合體寒的人群，也就是因為生茶過量會對胃部產生刺激，所以胃寒以及有胃病的人群不適宜飲用生普洱茶。
2：3、失眠多夢的人群:生普洱茶也不適合失眠，因為生茶中的咖啡堿影響睡眠，所以建議失眠的朋友不要喝生普洱茶，否則會導致失眠的現象發生。4、女性經期的女性:女性經期身體會排出經血，經血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血色素等成分，所以經期的女性朋友是不適宜飲用生普洱茶的。
['生和熟普洱茶功效區別(2022普洱茶貴嗎']
1：生普洱茶雖然有刺激作用，但是不能大量飲用，這樣會對人體有一定的傷害，在經期的女性盡量不要飲用生普洱茶，避免造成月經不調、影響經期的質量。5、失眠多夢的人群:睡前飲用生普洱茶很容易造成失眠的現象，因為生普洱茶中含有的咖啡堿影響睡眠，所以建議睡前盡量不要飲用生普洱茶。
2：6、肝功能不良的人群:肝功能不良的人群，需要多吃含脂肪高的食物，否則生普洱茶中含有較多的茶多酚，對胃會造成不良的影響。7、感冒者:患有感冒的人群，需要避免普洱茶中含有大量的鞣酸，鞣酸會與人體內的鐵離子結合，形成沉淀物，這樣會妨礙人體對鐵元素的吸收，對于鐵元素的吸收可能會更加困難，不過也還是有不錯的功效，可以降低我們患上感冒的幾率。
3：8、孕婦:茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等物質，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。9、老年人:飲茶可以解壓降脂、防動脈硬化、防冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等
