普洱茶生茶有減肥功效嗎普洱茶熟茶有減肥功效嗎?是不是覺得自己喝的就像紅茶、綠茶一樣效果會好，這是真的嗎?普洱茶有生茶和熟茶之分，雖然普洱茶有生茶和熟茶之分，但是在兩者之間的區別應該是:生茶是沒有經過發酵的普洱茶，而熟茶是經過人工渥堆工藝發酵的。
”普洱茶生茶茶性比熟茶烈、刺激，口感比熟茶醇厚。
普洱茶生茶有減肥功效嗎
1：但是生茶對腸胃刺激性較大，且不建議空腹喝，會對腸胃產生較大的刺激。”普洱茶生茶”和普洱茶熟茶是哪個減肥效果呢?普洱茶生茶減肥的原理:普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。
2：普洱茶熟茶消脂，下火普洱生茶消暑去燥、清熱止渴，然脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用生茶。普洱熟茶養胃，但不適宜晚上飲用，是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經研究具有養顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護劑。
2022減肥普洱茶這樣喝
1：普洱茶生茶消暑去燥、清熱止渴，然脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用生茶，否則會加重病癥。空腹不宜喝普洱生茶，生茶是指沒有通過人工發酵的普洱茶。
2：茶性較刺激，生茶適合胃陰不足的人飲用，但是生茶的活性成份較多，富含茶多酚，新茶時較易刺激胃，胃不好的朋友要慎飲。沖泡步驟:1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃。
3：建議材質宜選陶壺、紫砂壺。2、普洱茶沖泡份量:沖泡普洱時茶葉份量大約占壺身20%，將茶磚、茶餅撥開后，暴露空氣2星期，再沖泡味道更好。
4：3、沖泡普洱茶:要先沖過一次熱水對于普洱茶來說這是不可缺少的程序。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右，所以可能會帶有部分的灰塵在里面。
5：第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外，還具有將茶葉中的雜質一并洗凈。第一次的沖泡速度要快，只要能將茶葉洗凈即可，不須將它的味道浸泡出來。
