黑茶和熟普洱茶的功效區別黑茶和熟普洱茶的功效區別”黑茶和熟普洱茶的功效區別” 1、安化黑茶減肥降脂功效安化黑茶是由黑曲菌發酵制成，顧名思義，是黑色。
在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。
黑茶和熟普洱茶的功效區別
1：想用安化黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅持下去。
2： 2、吉姆奈瑪茶 吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。
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1：吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。3、荷葉茶 古代減肥秘藥。
2：一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。
3：首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。
4：第三最好是在空腹時飲用。其好處在于不必節食，荷葉茶飲用一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。
5：4、烏龍茶 可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。
6：飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。5、杜仲茶 可降低中性脂肪。
7：因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
8：喝茶減肥方法(1)早餐方面:單純清晨空腹喝一杯淡淡的高級綠茶，便可幫助消化。選擇:鐵觀音、臺灣高山茶或伯爵茶(2)吃過早餐后: 1.采用水果:紅茶+酒:雜糧或水果:紅茶+酒+酸味酒+芹菜:粗糧或水果:雜糧或水果:咖啡+蜂蜜+酒:雜糧或水果:蔬菜、水果:水果與肉類混合:紅茶+糖或酒:雜糧或水果:蔬菜 (2)飯后喝一杯烏龍茶減肥:要在吃過晚飯后 30分鐘 3.飯后喝一杯烏龍茶減肥:飯前、飯后喝一杯烏龍茶減肥:需飯后用3 升的開水沖泡
