什么樣的普洱茶才是好的茶”的概念，應該從一餅普洱茶的品飲價值、內含物質和普洱茶的品質特征來進行一個理性的認識。
一餅普洱茶，首先從其外形和內質來看，優質的普洱茶外形條索肥碩、勻整、凈度良好，葉張柔軟，葉色褐紅，葉質柔軟。
什么樣的普洱茶才是好的
1：普洱茶外形條索肥嫩、緊結，色澤褐紅，沖泡后湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，滋味醇厚回甘，葉底褐紅。普洱茶的功效:普洱茶在日本被稱為瘦身茶，在韓國被稱為”美容茶”、”益壽茶”。
2：普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經研究具有養顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護劑。茶多酚因含大量親水性基團，因此很容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水份含量。
2022什么樣普洱茶這樣喝
1：茶多酚還可以使皮膚增白，消除皮膚色斑。普洱茶可以消除異味茶多酚具有很強的吸附作用，可以吸收空氣中的水分，因此可以將普洱茶裝在棉布袋中，放在衛生間，放在通風處，可防止潮氣進入。
2：另外，普洱茶中含有多種具有活潑性的黃酮類物質，能起到很好的抗氧化作用，其自身含有的茶多酚，還可以使皮膚中的黑色素和沉淀形成一些斑狀沉淀，有很好的美白作用。綠茶的減肥魔力1:西湖龍井茶有幫助對抗衰老的作用。
3：西湖龍井茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。2:西湖龍井茶可以抑制心腦血管疾病的發生。
4：這是因為茶多酚可以促進體內的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經常飲用西湖龍井茶對于預防心腦血管非常有幫助。3:西湖龍井茶可以消炎止瀉。
5：茶葉中的茶多酚類物質，對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此，常喝西湖龍井茶可以治療細菌性痢疾。4:西湖龍井茶可以延緩衰老。
6：西湖龍井茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。5:西湖龍井茶可以抑制心腦血管疾病的發生。
